Nature & plages

Bain des Dames à Marseille : une anse intimiste, mais non surveillée

14 septembre 2026 Julien Morel 6 min de lecture

Le Bain des Dames à Marseille est une petite anse du 8e arrondissement, connue pour ses cabanons, sa vue sur la rade et son atmosphère plus discrète que celle des grandes plages voisines. L’adresse indiquée est le 36 Promenade du Grand Large, 13008 Marseille, dans le secteur de la Madrague de Montredon, en direction des Goudes. Avant de prévoir une baignade, il faut toutefois connaître le type de rivage, les équipements disponibles et l’absence de surveillance.

Table des matières

Où se situe l’anse du Bain des Dames à Marseille ?

La plage du Bain des Dames se trouve dans le 8e arrondissement de Marseille, sur le littoral sud de la ville. Elle appartient au secteur de la Madrague de Montredon, après la Pointe-Rouge lorsque l’on se dirige vers Les Goudes. Cette localisation permet de quitter le front de mer le plus urbain tout en restant à Marseille.

Bain des Dames à Marseille avec cabanons, galets et vue sur la rade

Une adresse simple à enregistrer

L’adresse habituellement indiquée est 36 Promenade du Grand Large, 13008 Marseille. Ce repère est utile, car le Bain des Dames désigne une anse ainsi que plusieurs petites zones de baignade. En venant de la Pointe-Rouge, le site se situe avant l’Anse des Phocéens. La promenade permet donc de repérer plus facilement les accès au bord de l’eau.

Un paysage ouvert sur la rade

Le lieu séduit par son format réduit et son ouverture sur la mer. Depuis l’anse, le regard porte sur la rade de Marseille. Les cabanons installés à proximité donnent au rivage une allure plus maritime que balnéaire. Le Bain des Dames n’a pas l’ampleur d’une grande plage familiale, ce qui attire les visiteurs à la recherche d’un cadre plus local.

Quelle plage trouve-t-on réellement au Bain des Dames ?

Le Bain des Dames ne présente pas un sol uniforme. La plage principale est décrite comme une zone de sable et de gravillons. À proximité, une petite plage voisine comporte davantage de galets et de rochers. Cette différence influe sur le choix de l’emplacement et sur le matériel à prévoir.

Localisation du Bain des Dames à Marseille

Zone du site	Nature du rivage	À prévoir
Plage principale	Sable et gravillons	Une serviette épaisse pour plus de confort
Petite plage voisine	Galets et rochers	Des chaussures d’eau pour circuler plus facilement

Gravillons, galets et rochers : un sol à prendre en compte

Sur une petite anse, la texture du sol joue directement sur le confort d’installation et l’entrée dans l’eau. Les gravillons peuvent rendre une serviette moins stable. Les galets et les rochers demandent davantage d’attention lors des déplacements. Des sandales ou des chaussures adaptées facilitent les trajets, notamment lorsque l’on transporte un sac, une glacière ou les affaires des enfants.

Quelques mètres seulement séparent la promenade, les cabanons et les zones de baignade. Cette proximité explique l’impression d’intimité, mais elle rappelle aussi que l’anse n’est pas une vaste plage entièrement aménagée. Il est préférable de choisir son emplacement, d’observer le chemin d’accès à l’eau et de garder ses effets personnels à portée de vue. L’organisation est différente de celle d’un long ruban de sable.

Comment venir au Bain des Dames et se stationner ?

Le Bain des Dames est accessible en transports en commun grâce au bus 19, qui dessert l’axe reliant notamment la Pointe-Rouge au secteur des Goudes. Cette solution peut être pratique en été, lorsque le littoral est très fréquenté et que la recherche d’une place de stationnement prend du temps.

En bus : rejoindre le secteur de la Madrague de Montredon

Le bus 19 permet de rejoindre la zone sans dépendre d’une voiture. Avant le départ, vérifiez l’arrêt le plus adapté à votre itinéraire et les horaires de circulation du jour. Une fois dans le secteur, la Promenade du Grand Large sert de repère pour rejoindre l’anse. Cette option convient aussi aux visiteurs qui souhaitent poursuivre ensuite vers Les Goudes sans déplacer leur véhicule.

En voiture : un parking public, sans garantie de disponibilité

Un parking public est mentionné à proximité du site. Sa présence facilite l’accès en voiture, mais ne garantit pas qu’une place sera disponible à toute heure, surtout pendant l’été. Arriver tôt ou prévoir une solution en transport collectif peut donc éviter une recherche prolongée. Les informations disponibles ne précisent ni la tarification ni le nombre de places. Il vaut mieux ne pas organiser toute sa visite autour de ce seul stationnement.

Quels équipements et quelles précautions pour la baignade ?

Le site dispose de toilettes publiques, un équipement utile pour une visite de plusieurs heures. En revanche, les informations disponibles ne permettent pas de confirmer la présence de douches, de points d’eau, de restauration ou d’aménagements spécifiques pour les personnes à mobilité réduite. Prévoyez votre eau, une protection solaire et un sac pour remporter vos déchets.

Une zone non surveillée à aborder avec prudence

Le Bain des Dames est une zone non surveillée. La vigilance doit donc rester constante dans l’eau, en particulier avec des enfants, des nageurs peu à l’aise ou lorsque la mer est agitée. Les rochers présents sur une partie du site peuvent compliquer les entrées et les sorties de baignade. Observez les conditions sur place, restez dans une zone où vous avez pied et renoncez à vous baigner si l’environnement ne paraît pas sûr.

Choisissez une zone adaptée au niveau de chacun avant d’entrer dans l’eau.
Prévoyez des chaussures d’eau pour les parties rocheuses.
Ne laissez jamais un enfant se baigner seul, même près du bord.
Anticipez l’affluence estivale, qui réduit rapidement l’espace disponible.
Vérifiez les conditions de mer et la météo juste avant le départ.

Cabanons et film : ce qui fait l’identité du Bain des Dames

Les cabanons font partie des éléments visuels les plus reconnaissables de l’anse. Ils sont associés aux anciens abris des pointus, ces embarcations traditionnelles de pêcheurs. Leur présence rappelle les usages maritimes du littoral, au-delà de la seule baignade. Ils donnent au site une identité particulière, entre plage de quartier, mémoire de la pêche et ouverture sur la rade.

Un lieu intimiste, très fréquenté en été

En dehors des périodes d’affluence, le Bain des Dames peut donner l’image d’une parenthèse discrète sur la côte marseillaise. En été, son cadre et son format réduit attirent cependant de nombreux baigneurs. Pour profiter d’un calme relatif, mieux vaut éviter les heures les plus chargées et garder à l’esprit que l’espace disponible reste limité.

Ne pas confondre l’anse avec « Au bain des dames »

Le nom renvoie également au film Au bain des dames, diffusé sur France TV. L’œuvre met en scène un univers de retraitées marseillaises, d’amitié et de liberté. Elle crée une association culturelle avec Marseille, mais ne doit pas être confondue avec une fiche pratique sur la plage. Pour préparer une visite, retenez surtout l’adresse, l’accès par le bus 19, la présence du parking et des toilettes, ainsi que l’autonomie nécessaire pour une baignade non surveillée.